DJK Geschäftsstelle
Oststraße 12
33129 Delbrück
Tel.: 05250/99 86 86
Fax : 05250/99 86 86
E-Mail:geschaeftsstelle@djk-delbrueck.de

Öffnungszeiten:
Di. & Do.- 17.30 bis 20.00 Uhr

DJK Kursangebot

Unser Angebot für alle, die sich (noch) nicht auf eine bestimmte Sportart festlegen möchten, für alle, die ein zeitlich begrenztes Sportprogramm suchen und auch für alle, die mal etwas Neues ausprobieren möchten.

Neben den beliebten und fest im Kurs-Programm der DJK etablierten Schwimmkursen für Kinder und den präventiven Rückenkursen variiert das Kursangebot der DJK je nach Anfrage. Gern greifen wir auch Ihren Wunsch auf!

 

Ein starker und aktiver Rücken - für Männer

In diesem Kurs wird die im Alltag stark beanspruchte Wirbelsäule trainiert, um Haltungsprobleme zu vermeiden.
Verspannungen und Beschwerden des Rückens werden durch gezielte Übungen und theoretisches Wissen vorgebeugt und verbessernd entgegengewirkt.


Der Kurs findet in 10 Einheiten vom 13.09. - 22.11.22 immer dienstags von 18.15 - 19.15 Uhr in der Sporthalle der Leipziger Straße statt.

DJK-Mitglieder: 30,- €
Nichtmitglieder: 45,- €

Weitere Informationen erteilt die DJK- Geschäftsstelle
Tel.: 05250/99 86 86
E-Mail: geschaeftsstelle@djk-delbrueck.de
Öffnungszeiten: Di. & Do.- 17.30 bis 20.00 Uhr

Trainingszeiten

Übungsleiter:

         Tag                             Zeit                    
                                Ort                                   
Dienstag 18.15 bis 19.15 Uhr Sporthalle Leipziger Straße

Neuer Kurs bei der DJK Delbrueck

Ein starker und aktiver Rücken - für Männer

Sportabzeichen - Öffentliche Trainings- und Abnahmetermine

für die Sport - und Minisportabzeichen - Saison 2022

Neuer Kurs bei der DJK Delbrueck

Am 1. Februar startet ein neuer Fun-Gym-Kurs

Yoga Fitness Kurs bei der DJK Delbrueck

Jeden Freitag 18 - 19 Uhr

Termine

01.10.2022 | 08:00
Sportabzeichen - Radfahren - Abnahme
Rundstrecke an Neukirchs Schleuse - Zu Neukirchs Schleuse - 33129 Delbrück
01.10.2022 | 12:00
Sportabzeichen - Schwimmen - Abnahme
Hallenbad Delbrück - Nordring 1 - 33129 Delbrueck - Eintritt frei
04.10.2022 | 18:00
Sportabzeichen - Leichtathletik - Training + Abnahmetermin
Sportplatz am Nordring, gegenüber Hallenbad - Nordring 1 - 33129 Delbrück
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