05.01.2023

Du machst gerne Sport zu motivierender Musik?

Die DJK Delbrück bietet einen neuen Anfänger-Kurs für Step Aerobic an.

Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und fördert die Haltung, Balance und Koordination. Durch Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken wird zudem das Gehirntraining aktiviert.

Die Gruppe trifft sich mittwochs von 19.45-20.45 Uhr in der neuen Dreifachsporthalle am Driftweg. Bei Interesse melde dich bitte bei Bernadette Meiwes, Tel. 0151-16626037.