DJK Geschäftsstelle
Oststraße 12
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Öffnungszeiten:
Di. & Do.- 17.30 bis 20.00 Uhr

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Herzsport

Unsere Herzsportgruppen richten sich vor allem an Patienten nach Herzinfarkten, Bypassoperationen und weiteren Herzerkrankungen.

Das absolvierte Trainingsprogramm soll helfen, die Belastbarkeit der einzelnen Teilnehmer individuell zu stabilisieren und langfristig auch zu verbessern. Durch Gymnastik, Ausdauertraining, Entspannungsübungen und Spiele werden das Körperbewusstsein und das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit gefördert.

Unter Anleitung von speziell ausgebildeten Übungsleitern und unter ärztlicher Aufsicht finden die Teilnehmer hier ein auf Ihre Leistungsfähigkeit abgestimmtes Training in geselliger Runde.

Termine

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